Langkau ke kandungan utama

Catatan

Tunjukkan catatan dari Mac, 2014

Keperluan Vitamin Untuk Wanita Hamil

Apabila seseorang wanita itu disahkan mengandung, doktor akan memberikan wanita itu beberapa jenis supplement. Antara contoh supplement yang biasa dibekalkan kepada wanita mengandung adalah asid folik dan juga ferrous fumarate (zat besi).

Selain daripada asid folik, ada juga sesetengah wanita mengandung akan diberikan supplement multivitamin. Supplement multivitamin ini sangat membantu meningkatkan zat dalam wanita yang kekurangan nutrien. Supplement ini amat penting sekali bagi memastikan ibu hamil serta kandungannya memperolehi cukup zat dan nutrien yang diperlukan. Seperti yang kita sedia maklum, fungsi asid folik adalah untuk mengelakkan dan mengurangkan risiko kecacatan tulang belakang bagi bayi.

Manakala Ferrous Fumarate adalah untuk meningkatkan bilangan sel darah marah dalam ibu mengandung. Jika kekurangan darah dalam badan ibu hamil, ia boleh menyebabkan kekurangan oksigen dalam badan ibu mengandung. Ibu mengandung yang kekurangan darah akan menunjukkan simptom seperti wajah pu…

Osteoporosis

Osteoporosis adalah keadaan kemerosotan kepadatan normal tulang, menyebabkan tulang menjadi rapuh. Ia menyumbang kepada keadaan poros tulang dan menjadikan tulang seperti span dan rapuh dari dalam. Masalah yang berlaku pada tulang rangka ini melemahkannya dan menyebabkan risiko tulang retak atau patah semakin meningkat. Tulang normal mengandungi protein, kolagen dan kalsium yang menjadikannya kuat. Tulang yang mempunyai masalah osteoporosis pula boleh retak hanya disebabkan kecederaan ringan yang biasanya tidak boleh menyebabkan tulang patah. Keretakan boleh terjadi sama ada dalam bentuk retak (seperti pinggul retak) atau rekahan mampat pada tulang vertebra tulang belakang. Tulang belakang, pinggul dan pinggang adalah kawasan yang biasa mengalami retak tulang yang turut berkemungkinan berlaku pada tulang rangka lain.


Dianggarkan satu daripada tiga wanita dan satu daripada 12 lelaki berumur melebihi 50 tahun kini menderita akibat osteoporosis di seluruh dunia. Kos bagi rawatan osteoporo…

Cinch Shake Mix Shaklee

Apakah Itu Cinch Shake Mix Shaklee? Cinch™ Shake merupakan minuman yang sungguh lazat dan berzat untuk membantu anda memelihara otot yang penting dan menjadikan anda sentiasa berasa kenyang dan berpuas hati di samping mengurangkan berat badan. Rumusan proprietary kami diperkaya dengan Leucine™ iaitu asid amino yang memberi signal kepada badan untuk memelihara otot semasa pengurangan berat badan. Dalam kata lain, leusina dalam Cinch™ Shake membantu anda menghilangkan lemak tetapi tetap memelihara otot anda.
Setiap kali anda menikmati Cinch™ Shake, anda akan memperolehi 24 gram protein dan ini adalah penting. Mengapa? Ini kerana protein digunakan untuk membina otot yang boleh meningkatkan metabolisma anda dan membakar kalori.  Makanan yang kaya dengan protein juga dapat menahan kelaparan, ini boleh membantu mengurangkan pengambilan makanan ringan di antara waktu makan. Dan tidak ketinggalan juga terhadap kandungan leusina dan zat-zat yang diperlukan oleh badan anda. Memberikan khasiat s…

Resipi ESP shake untuk sarapan

Untuk pengguna produk Shaklee yang dalam proses untuk kuruskan badan, pengambilan ESP sebagai sarapan adalah salah satu kemestian. Namun cara penyediaannya kadang kala membuatkan kita jemu. Oleh itu di sini saya kongsikan beberapa resipi shake melazatkan bahkan berkhasiat untuk sarapan pagi yang telah saya olah dari sumber-sumber internet:

Pineapple Blast Ingredients & Instructions:
•4 ice cubes •12 oz. water •2 scoops of ESP •1/2 cup pineapple chunks •Mix in a blender on medium for 1 minute.
Vanilla Banana Shake Ingredients & Instructions: •1 to 2 scoops of ESP •6 to 8 ounces of water

•4 to 6 ice cubes

•8 strawberries •Mix in a blender on medium for 1 minute.

Vanilla Strawberry Blast Ingredients & Instructions:

•1 to 2 scoops of ESP •6 to 8 ounces of water •4 to 6 ice cubes •8 strawberries •Mix in a blender on medium for 1 minute.

Vanilla Banana Creamy
Ingredients & Instructions:
•1 to 2 scoops of ESP

•6 to 8 ounces of water or whole (or 2%) milk

•6 ice cubes •1 banana

•Mix in a blender on med…

Resdung dan produk Shaklee

Resdung (sinusitis) adalah radang pada lapisan rongga hidung yang memiliki beberapa pasangan iaitu frontal, ethmoid, maxillary dan sphenoif
TANDA-TANDA RESDUNG: Hidung selalu tersumbat Lendir dari hidung dan tekakSakit atau rasa berat muka terutama kawasan di antara mataSakit tekak yang berpanjangan dan berulangDemam atau rasa tidak sedap badan yang berpanjanganGejala alahan hidung seperti bersin, gatal hidung dan sebagainya


PUNCA-PUNCA RESDUNG: Alahan terhadap jenis makanan tertentu , habuk , parasit (demodex) dan kutu. Apabila seseorang mengalami alahan, daging yang bertindak sebagai penapis udara di dalam hidung akan membengkak.  Seterusnya ia menyebabkan pergerakan udara tidak dapat dikeluarkan.  Kalau udara itu tidak dapat keluar, ia pastinya akan terkumpul dekat dalam tu.  Kesannya, kulat akan tumbuh dan kawasan dalam hidung menjadi semakin membengkak..  Kawan-kawan  yang pernah mengalaminya pasti tahu tahap kesakitannya. Struktur hidung yang tidak normal, yang mungkin diakibatkan oleh…

Set Kecantikan Kulit Shaklee

Penjagaan kulit bukan sahaja melalui penjagaan luaran seperti menggunakan pencuci muka yang sesuai, krim pelembap, tabir suria, dan sebagainya akan tetapi pemakanan juga turut menjanjikan hasil yang memuaskan untuk jangka masa panjang. Secara tradisi nya pemakanan ulam-ulaman boleh membantu kerana kaya dengan vitamin-vitamin. Ulam-ulaman yang tidak dimasak menjanjikan vitamin-vitaminnya tidak termusnah oleh haba yang tinggi semasa proses memasak makanan. Bagi yang sukar utk mendapatkan ulaman2 berkhasiat ini, bolehlah mengambil altternatif lain seperti mengambil supplemen2 yang diperlukan seperti yang terdapat dalam set kecantikan kulit Shaklee: Vita-E Complex Vita-C B-Complex ESP (Optional-ESP amat membantu dalam menstabilkan kulit berminyak) Peranan Vitamin E dalam kecantikan kulit: Menjaga kesegaran dan keremajaan kulit Melindungi kulit dari sinar ultra-unguMenjaga kelembapan kulitMenghapuskan radikal bebas yang merosakkan sel Peranan Vitamin C dalam kecantikan kulit: Sebagai antio…

Shaklee Advanced Joint Health Tablet

Rata-rata semakin meningkatnya usia, semakin ramai mengalami sakit2 sendi terutamanya pinggang dan lutut. Banyak faktor penyebab antaranya berat badan berlebihan dan faktor usia.
Shaklee telah memasarkan dua produk utk kesihatan sendi dan tulang; oste-matrix (kalsium) dan advanced joint health tablet (AJHT). Kali ni saya bincangkan dulu kelebihan AJHT.

Advanced Joint Health Tablet ini memberi manfaat kepada sendi melalui 3 cara:-

■Menyokong keselesaan sendi (Ekstrak Boswellia) dengan menghalang pembentukan bahan kimia yang menyerang tulang rawan. Ekstrak Boswellia digunakan dalam perubatan Ayuveda untuk menyokong kesihatan sendi sejak berkurun lamanya,. bahan aktif utama ekstrak Boswellia ialah asid boswelik yang berfungsi sebagai anti-radang semulajadi.
■Bertindak sebagai kusyen (Ekstrak jagung) membantu mengekalkan tulang rawan. Ekstrak jagung membekalkan satu sumber yang pekat dengan glukosamina yang berfungsi untuk meningkatkan sokongan kusyen sendi dan pemeliharaan tulang rawan. Gluk…

Vitamin C 500 mg Shaklee ( Sustained Release Vita-C Plus 500 mg Shaklee )

Apakah KEISTIMEWAAN & PERBEZAAN Vitamin C SHAKLEE dengan Vitamin C lain yang ada di pasaran? Vitamin C pertama yang SEMULAJADI dan bertindak secara ‘Sustained Release’ atau dilepaskan dalam badan secara perlahan-lahan untuk membolehkan vitamin c sentiasa berada dalam badan kita.
Di mana ia akan dilepaskan perlahan-lahan dalam badan sebanyak 100mg setiap jam untuk satu tablet.
Vitamin C Shaklee didatangkan bersama-sama dengan bioflavonoid iaitu bahan penting yang akan membantu penyerapan vitamin c dengan lebih baik.
Tiada pembaziran kerana semua vitamin C digunakan dan dilepaskan ke dalam sistem tubuh secara perlahan mengikut keperluan.Kebaikan dan Keistimewaan Vitamin C 500 mg Shaklee ( Sustained Release Vita-C Plus 500 mg Shaklee )✿Membentuk Kolagen
- Merangsang pembentukan kolagen. Kolagen ialah sebatian asas otot, tisu, gusi, rangka dan tulang rawan.
✿Memperbaiki Simptom Pendarahan
-Kekurangan Vitamin C adalah penyebab gusi berdarah, lebam dikulit, lambat pulih
dari kecederaan,…

Energizing Soy Protein (ESP)

Assalam semua..apa khabar? Semoga hari ini dan hari-hari yang mendatang membawa kebahagian pada kita semua.. =D
Btw, hari ni saya nak share sedikit berkaitan dgn ESP. TOP SELLING produk di Shaklee. Memang tinggi permintaannya setiap bulan. Tak cuba memang tak akan faham aura ESP ni.. tapi sebelum tu saya nak perkenalkan serba sedikit berkaitan dengan ESP ni dulu..bak kata orang, tak kenal maka tak cinta kan?
Apakah yang terkandung dalam setiap canister ESP:
Kacang Soya yang digunakan oleh Shaklee hanya mengandungi “non-GMO” iaitu non Genetically Modified Organism yang mana ia diproses dalam kadar suhu yang rendah. Maksudnya, ia tidak diubahsuai genetiknya daripada proses penanaman sehinggalah penghasilannya.Setiap satu tin Energizing Soy Protein atau 850 gram dihasilkan daripada 30kg kacang soya. Kandungan kacang soya yang tinggi ini memberikan sumber tenaga segera dan boleh bertahan lama.Energizing Soy Protein dari Shaklee ini merupakan satu-satunya produk dalam pasaran yang menjamin…

Antara bunga Borage dan Evening Primrose

Apakah perbezaan antara Evening Primrose dengan Bunga Borage? Borage oil mengandungi GLA yang lebih tinggi dari EPO iaitu sebanyak 25% berbanding 10% GLA dalam EPO. Kelikatan GLA yang lebih tinggi terbukti lebih baik untuk membantu dalam beberapa masalah kesihatan seperti PMS, arthritis, malah ekzema.  Apakah lagi kelebihan GLA Complex Shaklee?  GLA Complex Shaklee mengandungi Vitamin E dan minyak biji bunga matahari yang kaya dengan asid lemak Omega-6. Daun borage juga dikatakan galactogogue yang bagus (dalam GLA Complex Shaklee bukan daun, tapi biji bunga borage). Borage oil juga digunakan pada akhir kehamilan untuk mematangkan serviks.  Apakah khasiat GLA Complex Shaklee :  Membantu mengawal dan mengatur kitaran haid  Membantu meningkatkan kesuburan Melegakan PMS (sindrom pra-haid)  Membantu dalam menangani menopaus Menguatkan kuku dan rambut           Menjadikan kulit lebih sihat dan berseri-seri Membantu menangani ekzema Melegakan simptom akibat artritis reumatoid Mengandun…